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Cuidado con los antibióticos dentales

Los dentistas suelen recetar antibióticos preventivos a pacientes mayores con ciertas condiciones cardiacas, pero los investigadores de la Universidad Estatal de Oregón descubrieron recientemente que esos antibióticos, que pueden exponer a los pacientes a efectos secundarios no deseados, son innecesarios el 81 por ciento de las veces. Mediante el uso

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Trate la baya de Maqui para los síntomas del ojo seco

Maqui, es una baya negra diminuta que crece silvestre en las selvas tropicales de Chile y Argentina, las aves pequeñas la aman. Ahora esta baya se muestra prometedora para los humanos cansados de la computadora con ojos secos. En un estudio reciente, los investigadores japoneses probaron un extracto estandarizado de

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Rayos de sol para un intestino sano

La exposición regular a la luz solar disminuye la incidencia de la enfermedad del intestino irritable (EII) en los niños, según informan investigadores de la Universidad Nacional de Australia. Compararon a 99 niños con EII con 396 niños sanos mediante entrevistas con los padres para establecer una base de datos.

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Padres afectuosos prolongan la vida de sus hijos

Según los investigadores de la Universidad de Loma Linda, los estilos de cuidado maternal fríos pueden dañar la salud de un niño hasta la edad adulta. En comparación con los adultos criados en un estilo “cálido”, los adultos que habían sido criados en un estilo “frío” tenían un promedio de

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Coma vegano sin comprometer la resistencia

Para los corredores la comida es combustible. Un nuevo estudio pone fin a los debates sobre cuál es la mejor dieta. Los investigadores en la Universidad de Leibniz, en Hannover, Alemania, reclutaron 76 corredores, hombres y mujeres, divididos por igual entre veganos, vegetarianos y omnívoros. Los participantes tenían una edad

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La dieta Mediterránea mejora el desempeño

Un estudio de la Universidad de St. Louis muestra que lo que consumimos puede estimular nuestro cuerpo incluso a corto plazo. Después de llevar una dieta Mediterránea durante sólo cuatro días, los atletas corrieron más rápido que después de comer una dieta occidental. En un estudio publicado en el Journal

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Magnesio para optimizar la vitamina D

El magnesio parece optimizar la vitamina D, al aumentar la utilización de la vitamina para aquellos con niveles insuficientes y disminuyéndola en aquellos con cantidades excesivas. En un ensayo aleatorio de 250 personas de entre 50 y 85 años de edad que se consideraron en riesgo de cáncer colorrectal, los

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Siéntese menos para vivir más tiempo

Para aquellos que no se mueven vigorosamente a lo largo del día, ya sea que estén atascados detrás de un escritorio o acostados en un sofá frente a una pantalla, hay buenas noticias en un estudio reciente de la Sociedad Estadounidense del Cáncer: Reemplazar sólo 30 minutos al día de

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Beba menos para bajar la presión arterial

Incluso el consumo moderado de alcohol —siete a 13 tragos en la semana— aumenta el riesgo de presión alta, según un nuevo análisis de 17,000 registros de salud de adultos. Según los investigadores del Centro Médico Bautista de Wake Forest, se encontró que el promedio de la presión arterial entre

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Más carbohidratos para disminuir el riesgo cardiaco

Independientemente del tipo de proteína que consuma, las dietas bajas en carbohidratos pueden aumentar el riesgo de fibrilación atrial (FibA) de una manera significativa, según estudio presentado en la última reunión del Colegio Americano de Cardiología. Al analizar los récords de sobre 14,000 personas por un periodo de 20 años,

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