julio 2013

Los peligros detrás de algunos alimentos para mascotas

Los organismos genéticamente modificados pueden ser nocivos para nuestras mascotas por Dr. Michael W. Fox Como el consabido canario en una mina de carbón, los perros sirven como centinelas y atraen nuestra atención hacia los peligros de salud en el medioambiente que compartimos y los productos y subproductos de la

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Dejando que los niños sean sencillamente niños

Ellos se nutren de la diversión natural no estructurada por Madeline Levine Las buenas intenciones de llenar el verano con actividades enriquecedoras podrían ser más perjudiciales que beneficiosas. ¿Por qué no dejar que los niños sean sencillamente niños? El concepto del verano como tiempo libre infinito –para trepar árboles, perseguir

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Bueno y crudo

La supermodelo Carol Alt habla sobre cómo los alimentos crudos la mantienen en forma por Beth Bader Carol Alt caracteriza la última etapa de su carrera de más 30 años como “la tormenta perfecta del ajetreo”, incluido el lanzamiento de su último libro, Easy Sexy Raw, sus roles en el

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Disfrute del verano

Deléitese con gratificaciones maravillosas por April Thompson Desde cerezas recién recogidas hasta caminatas a la luz de luna, el verano ofrece infinidad de regalos gratuitos. La prolongada luz del día nos recuerda que debemos salir afuera, respirar profundamente y saborear las simples alegrías que la vida nos regala. “El verano

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Sueños verdes para los viajeros

Pioneros muestran el camino hacia estadías ecoamigables por Avery Mack “Cuando el lema de su compañía es ‘fiel a la naturaleza’, usted tiene que hacerlo valer”, dice Tom Tabler, director de ventas y mercadeo para el JW Marriott San Antonio Hill Country Resort & Spa. “Miramos todo, desde la tinta

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Seis maneras de alimentarse de forma segura

Los últimos datos sobre productos orgánicos, plaguicidas, semillas y más por Melinda Hemmelgarn La diversión del verano comienza con los sabores frescos, dulces y deliciosos de los productos de temporada que consumimos al aire libre en reuniones con amigos y familiares. A medida que los mercados agrícolas y los huertos

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Reglas de salud

  Locas, sexis, experimentadas, ricas   por Judith Fertig     En el verano, cuando muchas frutas, hierbas y vegetales están en su mejor pico, tiene sentido aprovechar su poder para beneficio de la familia. “Algunas personas siguen el apoderamiento que dan las plantas para una mejor salud, otros, por

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Rutinas de ejercicio fuera de lo común

Posted in fit body, julio 2013 by waleska

Más diversión que quejidos por Sandra Murphy ¿Qué tienen en común unos gorilas en bikini, bailar el hula hoop, la acrobacia aérea con sogas de seda, el yoga antigravedad y el Pilates acuático? Todas forman parte de las nuevas maneras más divertidas de quemar calorías y aumentar la resistencia. A

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Dieta antes del embarazo puede alterar los genes

Es de conocimiento común que la dieta de una madre durante el embarazo hace una dieta medible en la salud de su bebé. Ahora, una nueva investigación sugiere que lo que come una mamá antes de embarazarse puede ser importante también. Según un estudio publicado en la edición de la

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Algunas frutas ayudan a mantener una cintura esbelta

Algunas frutas favoritas del verano, como ciruelas, duraznos y nectarinas, también pueden ayudar a prevenir el síndrome metabólico, una colección de condiciones que incluyen altos niveles de azúcar en sangre y exceso de grasa alrededor de la cintura que pueden llevar a problemas graves de salud como derrame, enfermedad cardiaca

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