marzo 2012

Llegó el Momento de Transformar tu Vida

Estamos próximos a la octava celebración de Expo Calidad de Vida, la mayor exposición sobre salud, bienestar y estilos de vida saludables de Puerto Rico y el Caribe, que se llevará a cabo del 2 al 4 de marzo de 2012 en el  Centro de Conenciones de Puerto Rico. Encuentra

Read more

Share

“QUE VIVAN BIEN”

El director de escena del musical que actualmente ensayo (“El Trotamundos combate el Bullying”) nos da diez minutos de descanso para reponernos del arduo trabajo de escenas, coreografías y melodías que ocupan nuestro calendario. Me siento en una esquina del frío salón de ensayos y hago inventario de los recuerdos

Read more

Share

Escucha la Voz de tu Corazón

por Jaime Jaramillo ‘Papa Jaime” Cuando nuestra prioridad es tener, por encima de todo lo demás, nuestro mundo se nubla y ya no actuamos con consciencia; y cuando estamos inconscientes, vivimos confundidos y sufrimos. Si analizamos un poco, logramos ver que muchas de nuestras acciones provienen del miedo y por

Read more

Share

Truquitos Caseros marzo 2012

SALUD PARA LOS DOLORES MENSTRUALES Y EL “PMS” Los cambios hormonales que ocurren durante (y unos días antes) de la menstruación comúnmente provocan cambios en el comportamiento de nosotras, las mujeres. Nos sentimos más sentimentales, sensibles y hasta podemos tornarnos un poco impacientes. Para que te sientas mejor en “esos

Read more

Share

Ofrezca variedad

Regale a su perro buena salud y buen sabor por Wendy Bedwell-Wilson “¿Pollo asado, arroz integral y brécol al vapor de nuevo?” Cuando se sienta a comer, prefiere alguna variedad y lo mismo sucede con su perro, que también puede pensar, “¿Comida seca de nuevo?” Día a día la misma

Read more

Share

Cómo preparar a los niños para los trabajos del futuro

Compañías de los Estados Unidos une a los científicos con las escuelas por April Thompson Se prevé que las oportunidades de carreras en las ciencias, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas crezca 70 por ciento más rápido que otras ocupaciones, con 2.4 millones de oportunidades de empleo en esos

Read more

Share

Vive tu guión

por Linda Ellis ¿Alguna vez has caminado a través de un cementerio o leído un obituario y te has preguntado sobre ese pequeño e insignificante guión que hay entre el día que nació la persona y el día de su partida? Esta pequeña línea a menudo es pasada por alto

Read more

Share

Jardines poco convencionales

¿No tiene espacio? No hay problema. por Lisa Kivirist y John Ivanko Para todos los que se sienten rodeados por una jungla de concreto, y en ocasiones aliviados por un pequeño parque, una franja verde o algún jardín, el concepto de encontrar un lugar donde cultivar sus propios alimentos podría

Read more

Share

Comer bien dentro de un presupuesto

por Judith Fertig En tiempos económicos difíciles, ¿cuántas familias incluyen los alimentos en los recortes de gastos? ¿Cómo podemos ajustar nuestro presupuesto y aún así comer bien? Hace seis meses, Josh Viertel trajo a discusión el concepto de “más comida por menos dinero”, conocido en inglés como ‘value meal’. El

Read more

Share

Cambiando la forma en que los estadounidenses comen

Fortaleciendo la conexión entre los agricultores y el consumidor por Melinda Hemmelgarn El agricultor y escritor de Kentucky, Wendell Berry, señala que a fin de que las personas les importe lo que consumen, “Tienen que probarlo”. Detectar la diferencia entre los alimentos frescos, locales, orgánicos y los que viajan cientos

Read more

Share
 

 
 
previous next
X