marzo 2017

Comiendo sin temor

Cómo superar la sensibilidad a los alimentos por Kathleen Barnes Tal parece que hoy día las quejas de malestar estomacal, dificultad para concentrarse, dolor de cabeza, ansias continuas de consumir ciertos alimentos y el estrés han alcanzado niveles epidémicos. “Estos síntomas puede ser parte de un nuevo conocimiento sobre los

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Pasos sencillos para el bienestar según el Dr. Joseph Mercola

Posted in marzo 2017, wise words by waleska

Joseph Mercola, doctor en medicina osteopática, ha practicado como médico de familia certificado por más de 30 años. Su página educativa en la web, Mercola.com, ha sido el lugar de salud natural más visitado por los pasados 12 años, con 12 millones de visitantes únicos cada mes. Sus tres libros

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Siempre Verde

Entierros ecológicos en crecimiento por Avery Mack Los entierros naturales permiten a los que han vivido sus vidas respetando el ambiente a completar sus días de forma personalizada y amigable para el ambiente. “El número de cementerios que permite entierros naturales ha aumentado en 30 en el pasado año”, indica

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Buenas las Grasas

La grasa saludable no engorda por Judith Fertig En una era de tanta información, la importancia de la grasa en nuestra dieta ha sido  víctima de muy poca información.  Los cambios en la manera de pensar sobre la nutrición de hoy día, reconocen que las grasas naturales son vitales para

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Libérate de los espejuelos a través de un método natural

por Angel Whatts OD FIAO A menudo nos preguntan cuáles son las ventajas del método de Orto-K versus la cirugía LASIK. La ortoqueratología–conocida como Ortho-K–es una técnica no quirúrgica que envuelve el uso de lentes de contacto especializados conocidos como moldes para alterar la forma de la córnea y corregir la

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Cuidado Holístico de los ojos

Teniendo en cuenta el cuerpo entero por Linda Sechrist El viejo cuento sobre comer zanahorias para una visión saludable no estaba equivocado, pero se quedó muy lejos del enfoque holístico para la salud de la visión. Hoy día las profesionales que trabajan del cuidado holístico de la salud y los

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Remedios Naturales contra el Picor

Formas gentiles para calmar las alergias por Sandra Murphy En lugar de administrar de forma rutinaria medicamentos para aliviar la sequedad, el picor, las alergias de la piel y las alergias a los alimentos en perros y gatos, considere alternativas menos fuertes y naturales. Al igual que con las personas, saber a qué es alérgico un animal es clave para encontrar el

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Silenciando a los Acosadores Cibernéticos

Cómo acabar con los malos actores por April Thompson Ya sea un rumor malicioso publicado en Facebook, una foto humillante compartida en Instagram o un texto amenazante, el acoso cibernético está en aumento entre los jóvenes de hoy día. Un estudio realizado en 2015 del Cyberbullying Research Center, descubrió que el 43 por

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Reformulando la Historia de Nuestra Vida

Creando nuestro propio viaje heroico por Kim Schneiderman Cada vida se despliega como una historia con un potencial heroico, única, dinámica y con propósito, que está abierta a interpretación, en especial, la propia. Somos las estrellas y los constructores de este trabajo en progreso, con el poder de contar nuestras

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No hay beneficios al reducir la grasa en el queso

Es posible que alguna persona que haya tenido que luchar para reducir su ingesta de lipoproteínas de baja densidad (LDL o colesterol “malo”) haya considerado evitar las grasas saturadas en sus dietas, aunque el último meta-estudio publicado en el Annals of Internal Medicine desmiente esta aseveración. Los investigadores de la

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