mayo 2016

Boda verde

Posted in eco tip, mayo 2016 by waleska

Acontecimientos trascendentales al estilo ecológico Es la época de planear bodas de verano y las parejas pueden ahorrar dinero y conservar recursos naturales si planifican un evento sencillo y más ecológico. En lugar de celebrar la recepción en un hotel costoso, considere mover la ceremonia y la recepción a una

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Soluciones para una tiroides lenta

La clave está en el yodo POR KATHLEEN BARNES   Parece que un suplemento mineral común que solo cuesta unos centavos al día puede estimular una tiroides que no está lo suficientemente activa, restaurar el metabolismo a sus niveles normales, frenar el exceso de apetito, desaparecer la fatiga y, en

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Póngale chispa a su vida amorosa

Maneras naturales de aumentar la libido POR LISA MARSHALL Dejando a un lado los asuntos de salud subyacentes, una agenda agitada con muchos plazos de trabajo, los eventos deportivos de los niños y las tareas del hogar pueden dejar poco tiempo para la intimidad. Si dejamos que ese patrón continúe

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Imagine su futuro

Crear un tablero de visualización hace que los sueños sean reales POR JAYNE MORRIS Los tableros de visualización son herramientas poderosas de transformación que comprenden un collage de imágenes, frases, poemas y citas que visualmente representan lo que más nos gustaría experimentar de la vida. La construcción se trabaja para

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Acondicionamiento facial

Posted in fit body, mayo 2016 by waleska

Ejercicios para tonificar su cara y cuello POR KATHLEEN BARNES   La gravedad pasa factura a través de los años y muchas mujeres se encuentran quejándose de las patas de gallo, las líneas de expresión del ceño y el cuello arrugado que las hace verse mayores de como se sienten.

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Las feministas redefinen la vivienda para los jubilados

Posted in mayo 2016 by waleska

Tras quince años de gestación, la Casa Babayagas—una alternativa feminista para los hogares de jubilados—ha abierto sus puertas París. Este proyecto de vivienda social autogestionado es dirigido por su comunidad de jubiladas que desean preservar su independencia. “Vivir mucho es bueno, pero envejecer bien es mejor,” dice Thérèse Clerc de

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Soluciones para una tiroides lenta

Posted in mayo 2016 by waleska

La clave está en el yodo POR KATHLEEN BARNES   Parece que un suplemento mineral común que solo cuesta unos centavos al día puede estimular una tiroides que no está lo suficientemente activa, restaurar el metabolismo a sus niveles normales, frenar el exceso de apetito, desaparecer la fatiga y, en

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Tener significado y propósito ayuda a las personas mayores a vivir más

Un estudio de 9,050 personas, realizado por investigadores del Britain’s University College, de Londres, (UCL), la Universidad de Princeton y la Universidad de Stony Brook, determinó que el sentido de propósito y significado en la vida de personas mayores puede reducir significativamente el riesgo de mortalidad temprana. Los investigadores llamaron

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El magnesio mejora los partos para las madres y los recién nacidos

Una investigación presentada en la Reunión Anual de la Sociedad Americana de Anestesiólogos encontró que el magnesio reduce las fiebres durante el parto, así como también las complicaciones en los recién nacidos. El estudio dio seguimiento a 63,000 nacimientos en el Northwestern Memorial Hospital en Chicago, entre el 2007 y

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Mantenerse activo promueve una audición saludable

Una investigación en la Universidad de John Hopkins ha encontrado que personas mayores que practican frecuentemente actividades físicas tienen un menor riesgo de pérdida de audición. Los investigadores examinaron a 706 personas de 70 años o mayores. Los sujetos respondieron a un cuestionario acerca de su nivel de actividad física

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