Noviembre 2015

Gratitud

Este mes se celebra el famoso día de acción de gracias. Pero, ¿acaso no debemos dar gracias todos los días? Una de las lecciones más grandes que he aprendido en mi vida es que mientras más agradecidos somos por las cosas que tenemos, más bendiciones recibimos del Universo. La gratitud

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Cómo escoger la mascota perfecta

No todos los gatos o perros son adecuados para todas las personas POR SANDRA MURPHY En los viejos tiempos, decir: “Me siguió a casa, ¿nos podemos quedar con él?”, permitía a un niño quedarse con una mascota. En los hogares de hoy día, eso ya no es tan fácil. Decidir

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¿Cuál es el coeficiente emocional de su hijo?

Seis maneras de aumentar la inteligencia emocional POR TEAL SWAN Gran parte de nuestra identidad se define en la niñez a través de eventos clave y las emociones y perspectivas asociadas. Todas las emociones cuentan La inteligencia emocional, también conocida como EQ, a menudo no se considera un conjunto de

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La verdadera riqueza

La verdadera abundancia estriba en vivir una vida que ama POR JUDITH FERTIG   La economía tradicional nos tiene pensando en opuestos—activos y pasivos. Consideramos el valor de las cosas materiales que hemos acumulado: sumamos nuestros activos, que pueden incluir valores, bonos, propiedades, cuentas de banco y ahorros para el

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Kristen Bell habla sobre cómo vivir en un planeta amigable

La actriz y ambientalista da unos pasos para hacer una diferencia POR GERRY STRAUSS S. BUKLEY/SHUTTERSTOCK.COM Desde Veronica Mars a Forgetting Sarah Marshall, su cara es inconfundible. Gracias a la popularidad mundial de Frozen, su voz es igualmente inolvidable. Sin embargo, Kristen Bell cree que la mayor contribución que puede hacer es abrazar un

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Compartiendo nuestra abundancia

Posted in Noviembre 2015 by waleska

Las campañas de recaudación de alimentos necesitan donaciones saludables POR AVERY MACK   Según la Asociación Americana del Corazón, los alimentos que llevamos a la mesa pueden ayudar a reducir los riesgos de derrame cerebral, ataque cardiaco, cáncer y diabetes. No todas las familias pueden costear alimentos más saludables, pero

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Peligros en el bolso de los cosméticos

Escoja ayudas para la belleza que son seguras y saludables POR KATHLEEN BARNES   Todas nos queremos ver y sentir bellas y, a menudo, resaltamos nuestra mejor característica con la ayuda de los cosméticos. Pero quizás muchas de nosotras no somos conscientes de los ingredientes tóxicos que contienen los productos

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Esenciales para faciales naturales

Pocas etiquetas de productos para el cuidado de la piel cuentan toda la historia POR LINDA SECHRIST   Ala edad de 25, Paula Begoun, autora del libro The Original Beauty Bible y otros libros de éxito en venta sobre el cuidado de la piel, maquillaje y cuidado del cabello, leyó su primera

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Tener gratitud rinde más felicidad que tener cosas

  Dos estudios de la Universidad de Baylor han confirmado que el materialismo puede conducir a sentirse menos satisfecho con la vida, mientras que un sentido de gratitud revierte algunos de los sentimientos negativos de la búsqueda de las cosas. La investigación, dirigida por el profesor James Roberts, Ph.D., incluyó

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Los antidepresivos en el embarazo aumentan el riesgo de hipertensión en los niños

  En un amplio estudio publicado en el Journal of the American Medical Association, los investigadores de varias universidades participantes encontraron que las madres que toman antidepresivos durante el embarazo corren el riesgo de que sus hijos tengan problemas cardiacos. Los investigadores hicieron pruebas en 3,789,330 mujeres embarazadas entre 2000 y

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