Febrero 2015

La pérdida de una mascota. Una guía para lamentar, recordar y sanar.

La pérdida de una mascota Una guía para lamentar, recordar y sanar POR JULIANNE HALE   El amor de una mascota es extraordinario porque es incondicional. No tiene expectativas, no pasa juicio ni provoca culpa. Es rico en lealtad, confianza y adoración. Las mascotas domésticas proveen calor, compañía y amor

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Felices Juntos. Creando Relaciones Amorosas que Funcionan.

En la conclusión de sus memorias en el libro de superventas Eat Pray Love (Comer, Rezar, Amar), la autora, Elizabeth Gilbert, se ha enamorado de José Nuñes (llamado Felipe en el libro), un brasileño que vive en Indonesia. Gilbert, divorciada, cuidadosa de no volver a sufrir por amor otra vez,

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9 Formas naturales de aliviar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad

Los niños se mantienen calmados y centrados sin drogas. Aunque los expertos no están seguros de por qué ocurre, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (ADHD, por sus siglas en inglés) afecta del tres al cinco por ciento de los niños de edad escolar y causa síntomas como

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¿Qué se interpone en tu camino? Los obstáculos señalan el camino hacia la plenitud y la sanación

Desde la niñez, Mary O’Malley siempre pensó que algo malo estaba a punto de suceder y experimentaba una continua amenaza que le comía las entrañas. A través de los años, trató de comer, beber y medicarse para aplacar los sentimientos de ansiedad que la plagaban y buscó ayuda en la

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Citas conscientes. Jill Crosby habla sobre cómo buscar el amor en la Internet.

Jill Crosby, propietaria y fundadora de Conscious Dating Network, se ha concentrado en el desarrollo espiritual y la meditación por más de 30 años. Cuando trabajaba como directora para uno de los fundadores de las compañías de citas en línea con fotos y vídeos, que incluyó entrevistar sobre más de

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Eco Feng Shui: Consejos para atraer más energía positiva a su hogar

La época de la primavera nos lleva, de forma natural, a querer arreglar nuestros espacios de vida. Las habitaciones que se sienten atestadas, monótonas y poco atractivas nos desaniman mientras estamos ansiosos por adoptar la energía de regeneración de la estación. La aplicación de los principios básicos del antiguo arte

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Combatientes de la melancolía

Combatientes de la melancolía POR LANE VAIL     Los anuncios de antidepresivos abundan, sin embargo, un análisis reciente publicado en el Journal of the American Medical Association encontró que los beneficios de tratar a las personas leve o moderadamente deprimidas con estas drogas “podrían ser mínimos o no existentes”, comparados con

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Lugares para acondicionamiento físico. Siete claves para localizar el mejor espacio para hacer ejercicio.

Posted in Febrero 2015, fit body by waleska

Hace seis años, Sherry Salmons, de Oak Ridge, Illinois, estaba asombrada de ver a su vecina llena de energía, sonriendo y brillante, que trabajaba todo el día a la vez que criaba tres hijos, y aun así no se veía drenada. Finalmente, ella le preguntó: “¿Cuál es tu secreto?” La

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Cómo aliviar la pena. Remedios para sanar el corazón.

La pena puede llegar de forma repentina con la muerte de un ser querido, una enfermedad grave, pérdida del empleo, demencia de uno de los padres o una relación que se está desintegrando. De todas formas, la pena nos afecta. “La pena abarca todos nuestros pensamientos y sentimientos. El duelo

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El matrimonio es bueno para el corazón

Los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York encontraron que las personas casadas tenían, de forma significativa, menos enfermedad cardiovascular (ECV) que aquellos que son divorciados, viudos o solteros de otra manera. El estudio utilizó datos sobre las tasas de ECV de las encuestas de

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